شاهد بالفيديو:سعيد الشنفري يتحدث عن بعض الناس الذين يستغلون الآخرين في عزائهم كأن يقولوا بأن المتوفى عليه دَين وهو ليس كذلك أو يحتالوا عن طريق طلب صدقة من أهل المتوفى . :شاهد المقطع في الأسفل

تابعنا على تويتر اذا كنت تبحث عن أحدث الوظائف الشاغرة ⤵️

اشترك في خدمه الواتساب لتصلك احدث الأخبار و الوظائف الشاغرة👇🏻

شاهد بالفيديو:أحمد الشبل: هذه رسالة لكل شخص خائف من مستقبله. :شاهد المقطع في الأسفل

تابعنا على تويتر اذا كنت تبحث عن أحدث الوظائف الشاغرة ⤵️

اشترك في خدمه الواتساب لتصلك احدث الأخبار و الوظائف الشاغرة👇🏻

شاهد بالفيديو: حسن الهبشان: وفر لطفلك هذه الأساسيات وابتعد عن تأنيب الضمير. :شاهد المقطع في الأسفل

تابعنا على تويتر اذا كنت تبحث عن أحدث الوظائف الشاغرة ⤵️

اشترك في خدمه الواتساب لتصلك احدث الأخبار و الوظائف الشاغرة👇🏻

شاهد بالفيديو: حسن الهبشان: إهتمامك بنفسك هو أهم شي تقدمه لنفسك. :شاهد المقطع في الأسفل

تابعنا على تويتر اذا كنت تبحث عن أحدث الوظائف الشاغرة ⤵️

اشترك في خدمه الواتساب لتصلك احدث الأخبار و الوظائف الشاغرة👇🏻

شاهد بالفيديو: حسن الهبشان: مقارنة الأبناء بأشخاص آخرين قد يظنه بعض الآباء و الأمهات مصدر تحفيز لأبنائهم ولكن في الواقع هو أكثر أسلوب تربوي يدمر الأبناء ويفقدهم شخصياتهم :شاهد المقطع في الأسفل 👇🏻

تابعنا على تويتر اذا كنت تبحث عن أحدث الوظائف الشاغرة ⤵️

اشترك في خدمه الواتساب لتصلك احدث الأخبار و الوظائف الشاغرة👇🏻

شاهد بالفيديو: كوتش سلمان صالح: اكحل عين عدوك بفرحك وابتسم بالرغم من كل الظروف الي تمر بها :شاهد المقطع في الأسفل 👇🏻

تابعنا على تويتر اذا كنت تبحث عن أحدث الوظائف الشاغرة ⤵️

اشترك في خدمه الواتساب لتصلك احدث الأخبار و الوظائف الشاغرة👇🏻

شاهد بالفيديو: حسن الهبشان: الكذب على الأطفال يؤثر بشكل سلبي عليهم وعلى مستقبلهم فقد ينصدموا في المستقبل بأن الأشياء التي قيلت لهم خاطئة!. :شاهد المقطع في الأسفل 👇🏻

تابعنا على تويتر اذا كنت تبحث عن أحدث الوظائف الشاغرة ⤵️

اشترك في خدمه الواتساب لتصلك احدث الأخبار و الوظائف الشاغرة👇🏻

شاهد بالفيديو: سعيد الشنفري يشيد بجهود وزارة الصحة لما لها من دور كبير في مجتمعنا، كما أنه يوجه رسالة إلى المعنيين في الجهات المختصة بوزارة الصحة بخصوص موضوع الخلط بين الرجال و النساء في قسم غسيل الكلى في مستشفى السلطان قابوس في صلاله، لما يتسبب به هذا الإختلاط من إحراح و إزعاج للمراجعين وربما يكون فيه تعدي على الخصوصيه. :شاهد المقطع في الأسفل 👇🏻

تابعنا على تويتر اذا كنت تبحث عن أحدث الوظائف الشاغرة ⤵️

اشترك في خدمه الواتساب لتصلك احدث الأخبار و الوظائف الشاغرة👇🏻

شاهد بالفيديو: حسن الهبشان يوجه رسالة للأخوة الأكبر في العوائل عن طريقة تحسين العلاقة مع الأخوة الأصغر منهم وطريقة التعامل الصحيحة معهم. :شاهد المقطع في الأسفل 👇🏻

تابعنا على تويتر اذا كنت تبحث عن أحدث الوظائف الشاغرة ⤵️

اشترك في خدمه الواتساب لتصلك احدث الأخبار و الوظائف الشاغرة👇🏻

شاهد بالفيديو: أحمد الشيدي: هذه رسالتي لكل قاضي أو مدعي أو وكيل نيابه. :شاهد المقطع في الأسفل 👇🏻

تابعنا على تويتر اذا كنت تبحث عن أحدث الوظائف الشاغرة ⤵️

اشترك في خدمه الواتساب لتصلك احدث الأخبار و الوظائف الشاغرة👇🏻

شاهد بالفيديو: شاب يروي تجربة أحد أصدقائه مع الاستغفار ونتائج ذلك على حياته وهنا مقالة بسيطة عن أهمية الاستغفار و فوائده كما وعد الله عز وجل عباده. (مقطع الفيديو موجود أسفل المقالة). الاستغفار هو الطلب الصادق للمغفرة من الله تعالى عن الذنوب والخطايا التي ارتكبها الإنسان. الاستغفار هو أحد أهم العبادات التي أمرنا بها الله وأثنى عليها في كتابه وسنة نبيه. فوائد الاستغفار كثيرة وعظيمة، منها:

– الاستغفار يمحو الذنوب ويزيل العقوبات والنقمات التي تصيب الإنسان بسبب معاصيه.
– الاستغفار يجلب الرزق والبركة في المال والولد والصحة والعلم وكل ما يحتاجه المسلم في دنياه.
– الاستغفار يفتح أبواب الرحمة والمغفرة والعفو من الله، ويجعل المسلم ممن يدخلون الجنة.
– الاستغفار يزيد في إيمان المسلم ويقوي علاقته بربه، ويجعله أكثر طاعة وخشوع وتقوى.
– الاستغفار ينشر السكينة والطمأنينة في قلب المسلم، ويزيل الهم والغم والقلق والحزن من نفسه.
– الاستغفار يجعل المسلم محبوباً عند الله وعند خلقه، ويجذب إليه المودة والرحمة والتوفيق في كل أموره.

ولكي يكون الاستغفار صحيحاً ومقبولاً عند الله، يجب أن يتوفر فيه ثلاث شروط:

– أن يكون الاستغفار خالصاً لوجه الله، بدون رياء أو سمعة أو غير ذلك من المخالفات.
– أن يكون الاستغفار نادماً على ما فعل من ذنوب، بدون استهزاء أو استخفاف أو تكرار.
– أن يكون الاستغفار عازماً على ترك المعصية، بدون تأخير أو تردد أو اعتذار.

فلنتقرب إلى ربنا بالاستغفار المتواصل، فإنه سبيل لكل خير في الدنيا والآخرة.:شاهد المقطع في الأسفل 👇🏻

تابعنا على تويتر اذا كنت تبحث عن أحدث الوظائف الشاغرة ⤵️

اشترك في خدمه الواتساب لتصلك احدث الأخبار و الوظائف الشاغرة👇🏻

شاهد بالفيديو: أحمد الشيدي متحدثاً: التقيت بشخص كنت اشتري منه بعض الحاجات وسألته لماذا محلك مغلق؟ رد الشخص قائلاً بأنه مضروب بعين لذلك أغلق مشروعه :شاهد المقطع في الأسفل 👇🏻

تابعنا على تويتر اذا كنت تبحث عن أحدث الوظائف الشاغرة ⤵️

اشترك في خدمه الواتساب لتصلك احدث الأخبار و الوظائف الشاغرة👇🏻

شاهد بالفيديو: سعيد الشنفري: لا تكن ضعيفاً ولا تستسلم للضغط النفسي فكم له من آثار سلبية على صحة الإنسان و من الممكن أن يفقد الإنسان حياته بسبب الضغوطات النفسيه. وهنا مقالة بسيطة عن كيفية التعامل مع الضغوطات النفسية التي قد يواجهها الإنسان في حياته. ( مقطع الفيديو موجود أسفل المقالة).

الضغوط النفسية هي تجربة شائعة تواجهها معظم الناس في حياتهم، وتتمثل في التوتر أو القلق أو الحزن أو الغضب أو الخوف أو الإحباط التي تنتج عن مواقف صعبة أو تحديات كبيرة. الضغوط النفسية ليست دائماً سلبية، فقد تكون محفزة للشخص للتغيير أو التحسين أو التعلم، ولكن إذا كانت مستمرة أو شديدة أو تفوق قدرة الشخص على التكيف معها، فقد تؤثر سلباً على صحته الجسدية والعقلية والاجتماعية.

لذلك، من المهم تعلم كيفية التعامل مع الضغوط النفسية بطرق صحية وفعالة، والتي قد تختلف من شخص لآخر حسب طبيعة ومصدر وشدة الضغط. بشكل عام، يمكن اتباع بعض الخطوات التالية للتخفيف من الضغوط النفسية:

– التعرف على مصادر الضغط والتحديات التي تواجهها، وتحديد ما يمكنك التحكم فيه وما لا يمكنك التحكم فيه، والتركيز على حل المشكلات التي في قدرتك على إصلاحها أو تغييرها.
– التعبير عن مشاعرك وأفكارك بطريقة صادقة ومناسبة، سواء كان ذلك بالكلام أو الكتابة أو الرسم أو غيرها من الأشكال الإبداعية، والابتعاد عن التكبير أو التقليل من حجم المشكلات أو نفيها.
– طلب المساعدة من الآخرين عند الحاجة، سواء كان ذلك من أصدقائك أو عائلتك أو زملائك أو مديريك أو المستشارين النفسيين أو المهنيين الصحيين، والاستفادة من خبراتهم وآرائهم ودعمهم.
– اتخاذ قرارات حكيمة تتناسب مع قيمك وأهدافك وأولوياتك، والالتزام بها بثقة وإصرار، والتخلص من المسؤوليات غير الضرورية أو المجهدة.
– احترام نفسك والاهتمام بصحتك ورفاهيتك، بما في ذلك تنظيم نظام غذائي صحي ومتوازن، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والحصول على قسط كافٍ من النوم، والابتعاد عن المواد المسببة للإدمان مثل التبغ والكحول والمخدرات.
– الاستمتاع بالأنشطة التي تسعدك وتريحك وتنشطك، مثل القراءة أو الموسيقى أو الهوايات أو الألعاب أو السفر أو التطوع أو الصلاة أو التأمل، والحفاظ على توازن بين العمل والحياة الشخصية.
– تطوير مهارات التواصل والتفاوض والتعاون مع الآخرين، وتجنب الصراعات والنزاعات والمواقف السلبية، وبناء علاقات إيجابية ومتينة مع من حولك.
– تبني موقف إيجابي وتفاؤلي تجاه الحياة، والثقة بقدراتك وإمكانياتك، والاعتراف بإنجازاتك ومكاسبك، والتعلم من تجاربك وأخطائك، والتأقلم مع التغيرات والظروف المختلفة. :شاهد المقطع في الأسفل 👇🏻

تابعنا على تويتر اذا كنت تبحث عن أحدث الوظائف الشاغرة ⤵️

اشترك في خدمه الواتساب لتصلك احدث الأخبار و الوظائف الشاغرة👇🏻

شاهد بالفيديو: مقطع قصير “لحسن الهبشان” يتحدث فيه عن: طريقة التعامل مع الطفل الذي يتصرف تصرفات مستفزة تغضب والديه. وهنا مقالة بسيطة عن طرق التعامل مع الأطفال المستفزين ( مقطع الفيديو موجود أسفل المقالة)

يواجه الكثير من الآباء والأمهات تحديات في التعامل مع الأبناء المستفزين، الذين يتصرفون بطرق تثير الغضب والإحباط والقلق. قد يكون هذا السلوك ناتجا عن عوامل مختلفة، مثل التغيرات الهرمونية أو الضغوط المدرسية أو الاضطرابات النفسية أو التأثيرات السلبية. لذلك، يجب على الآباء والأمهات اتخاذ خطوات لفهم أسباب هذا السلوك والتعامل معه بطريقة هادئة وحكيمة ومحبة. إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في ذلك:

– حاول أن تستمع إلى ابنك بانتباه وتحترم رأيه ومشاعره، حتى لو كانت مختلفة عن رأيك أو تعارضه. قد يشعر ابنك بالإحباط إذا شعر بأنك لا تفهمه أو لا تقدره.
– حدد حدودا واضحة ومنطقية لسلوك ابنك، وأوضح له ما هي التوقعات والمسؤوليات التي ترتبط به. كما يجب أن تحدد ما هي العواقب التي ستترتب على خرق هذه الحدود، وتطبقها بعدل وثبات.
– امنح ابنك فرصة للتعبير عن نفسه والابتكار والتجريب، دون أن تقيده بقواعد صارمة أو تنتقده بشدة. قد يكون ابنك يحتاج إلى مساحة خاصة ليكتشف هويته وشخصيته.
– اشجع ابنك على ممارسة الأنشطة التي تثير اهتمامه وتنمي مهاراته، سواء كانت رياضية أو فنية أو علمية أو غير ذلك. كما يجب أن تشاركه في بعض هذه الأنشطة، وتظهر له اهتمامك ودعمك.
– حافظ على قنوات الاتصال المفتوحة مع ابنك، ولا تخف من مناقشة الموضوعات الحساسة أو المشكلات التي يواجهها. كما يجب أن تسأله عن رأيه في بعض القضايا، وتحثه على التفكير بشكل نقدي وإيجابي.
– قدم لابنك نموذجا حسنا في سلوكك وأخلاقك، ولا تستخدم العنف أو الصراخ أو الإهانة كوسيلة للتأديب. كما يجب أن تعامل زوجك أو زوجتك بحب واحترام، وتظهر لابنك كيفية التعامل مع الآخرين بلطف وتسامح.:شاهد المقطع في الأسفل 👇🏻

تابعنا على تويتر اذا كنت تبحث عن أحدث الوظائف الشاغرة ⤵️

اشترك في خدمه الواتساب لتصلك احدث الأخبار و الوظائف الشاغرة👇🏻