د.ياسر الحزيمي: أهمية تقوية الشخصية وخطورة إحتقار الذات (A)

شاهد بالفيديو: مقطع جميل للدكتور المحاضر ياسر الحزيمي بعنوان: أهمية تقوية الشخصية و خطورة إحتقار الذات على شخصية الإنسان. وهنا كل مقالة بسيطة عن أهمية تقوية الشخصية. (مقطع الفيديو موجود أسفل المقالة). تقوية الشخصية هي عملية تطوير القدرات والمهارات والصفات التي تميز الفرد عن الآخرين وتجعله قادراً على مواجهة التحديات والضغوطات التي تواجهه في حياته. تقوية الشخصية تساعد الفرد على بناء ثقة بالنفس واحترام الذات والتفاؤل والإيجابية والمبادرة والإبداع. تقوية الشخصية تمكن الفرد من تحقيق أهدافه وطموحاته والتغلب على العقبات والصعوبات التي قد تعترض طريقه. تقوية الشخصية تجعل الفرد أكثر استقلالية ومسؤولية وتعاوناً مع الآخرين.

تقوية الشخصية ليست أمراً سهلاً أو سريعاً، بل تتطلب جهداً مستمراً وإرادة قوية وتغييراً في العادات والسلوكيات التي قد تكون سلبية أو مضرة. لتقوية الشخصية، يجب على الفرد أن يعرف نفسه جيداً ويحدد نقاط قوته وضعفه ويحاول تحسينها. كما يجب على الفرد أن يضع لنفسه أهدافاً واضحة ومحددة وقابلة للقياس والتحقق، وأن يخطط لها بشكل منطقي وعملي. بالإضافة إلى ذلك، يجب على الفرد أن يستغل فرص التعلم والتطور المستمر، سواء في المجال الأكاديمي أو المهني أو الشخصي، وأن يكون مستعداً لتلقي النقد البناء والتغذية الراجعة من الآخرين. أخيراً، يجب على الفرد أن يحافظ على صحته الجسدية والنفسية، وأن يمارس التمارين الرياضية بانتظام، وأن يتبع نظاماً غذائياً متوازناً، وأن يحصل على قسط كاف من الراحة والنوم.

إن تقوية الشخصية هي أمر ضروري لكل فرد يسعى إلى تحسين نفسه وحياته، فهي تزوده بالأدوات والموارد التي تساعده على التكيف مع التغيرات المستمرة في العالم المحيط به، وتمنحه رضا عن نفسه وسعادة دائمة. :شاهد المقطع في الأسفل 👇🏻


تابعنا على تويتر اذا كنت تبحث عن أحدث الوظائف الشاغرة ⤵️

اشترك في خدمه الواتساب لتصلك احدث الأخبار و الوظائف الشاغرة👇🏻

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *